🍊什麼是膝部退化性關節炎？🍊
🍊膝部護具該如何使用？🍊
#膝部退化性關節炎是一種磨損所引發的關節炎，通常發生在年老人身上。膝關節最主要由大腿骨(股骨)，小腿骨(脛骨)，膝蓋骨(髕骨)所組成。大腿骨與小腿骨接觸的關節面有兩個主要圓突(髁部)，通常關節炎會先發生在其中一邊的圓突，或是一邊圓突磨損的比另一邊嚴重。這種不一致的磨損會導致下肢外觀的改變。下肢外觀變成O型腿 (內翻變形)。反之，外側磨損嚴重，則會形成X型腿(外翻變形)。
🍊膝部護具如何幫助膝蓋？🍊
#膝部護具可以透過轉移重心或疼痛點的方式來減少膝蓋的疼痛。而減少疼痛可以讓退化性關節炎的患者走得更遠更舒服。
膝部護具可以從磨損側的上下部位堤供壓力(三點加壓)，矯正內翻或是外翻變形，讓身體重量從磨損嚴重的關節面轉移到較完整的關節面以舒緩疼痛。因此膝部護具使患者比較不痛，也比較願意走動。當然，不是使用膝部護具就可以治療或完全緩解退化性關節炎，通常還是要合併使用藥物及復健治療。
🍊從脊椎的角度看膝部退化性關節炎🍊
1.膝關節退化與脊椎疾病，同屬「年長者」與「體重過重者」的共同疾病，因此常合併發生。
2.腰脊椎退化，常造成
一側下肢疼痛，不敢出力，體重的負擔就由另一側承受，長期下來，髖膝關節就容易退化。
3.膝部退化性關節炎的疼痛範圍較局限於膝部前後，而脊椎造成的神經痛範圍較廣，從腰、臀會一路痛到大腿、小腿。
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資料來源：骨力診所，周醫師
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